For instruktører
Ressurser, retningslinjer og verktøy for Norges 4 027 førstehjelpsinstruktører
Du kan ikke gi feil førstehjelp
Det eneste som er feil, er å ikke gjøre noe. Dette prinsippet er kjernen i de nye norske retningslinjene.
Som godkjent førstehjelpsinstruktør er du en del av et nettverk på over 4 027 instruktører som sikrer kvaliteten på førstehjelpsopplæringen i Norge. NFR godkjenner instruktører gjennom våre 28 medlemsorganisasjoner.
Vi følger ikke slavisk anbefalinger fra ERC eller AHA — vi tilpasser internasjonale retningslinjer til norske forhold. Norge leder an internasjonalt med forenklede retningslinjer som senker terskelen for å handle.
Retningslinjer 2025–2026
Nye forenklede retningslinjer
Lansering Q1 2026 med ny bok og digital løsning
NFR har gjennomført en omfattende revisjon av de nasjonale førstehjelpsretningslinjene. De nye retningslinjene erstatter kompliserte protokoller med intuitive handlingsmønstre, og bygger på prinsippet om at folk skal tørre å handle.
I samarbeid med NIMN (Nasjonalt informasjonssenter for medisinsk nødmeldetjeneste) er alle «råd til innringer» ved 113-henvendelser forenklet tilsvarende. Hele kjeden fra opplæring til akuttrespons snakker nå samme språk.
Forenklet
Fjernet unødvendig kompleksitet — fokus på handlingsmot
Tilpasset Norge
Egne norske retningslinjer basert på norske forhold og responstider
Evidensbasert
Fagrådet kvalitetssikrer alt innhold opp mot beste tilgjengelige forskning
Samstemt med 113
Retningslinjene matcher rådene du får fra medisinsk nødtelefon
Nytt fra NFR
Førstehjelpsakademiet
Ny digital plattform for kvalitetssikring og faglig utvikling
NFR utvikler Førstehjelpsakademiet — en digital plattform som gir instruktører tilgang til oppdatert kursmateriell, kvalitetssikringsverktøy og faglig påfyll. Plattformen vil sikre at alle godkjente instruktører har tilgang til de nyeste retningslinjene og undervisningsressursene.
Gjennom EU-finansiert Erasmus+-prosjekt utvikler NFR også risikoprofilbasert opplæring — et banebrytende konsept der førstehjelpsopplæringen tilpasses mottakerens faktiske risikoprofil. Prosjektet gjennomføres i samarbeid med Dansk Førstehjelpsråd og latviske helsemyndigheter.
Godkjenning
Instruktørgodkjenning skjer gjennom våre 28 medlemsorganisasjoner etter gjennomført instruktørkurs.
Digitale verktøy
Førstehjelpsakademiet gir tilgang til oppdatert materiell, kvalitetssikring og risikoprofilbasert opplæring.
Nettverk
Bli en del av Norges største nettverk av førstehjelpsinstruktører med over 4 027 godkjente instruktører.